Baca??n?z?n üst k?sm?nda a?r? var ise, e?ilip bacak parmaklar?n?za dokunmaya çhile???n. Bunu yerde otururken yahut ayak taban??a kalkarken yapabilirsiniz. Baca??n?z çok duyarl? kabil ve hatta kas spazm?, ?medar?mai?etme yahut baca??n?z? ak?m ettirmekte zorluk evet?ayabilirsiniz

K?rm?z?n devam?nda; bacak balk?s? nedir? Bacak a?r?s? niye olabilir? Geceleri küsurat bacak vecas? ve lafçadan baca?a vuran a?r? hangi hastal?klar?n habercisi mümkün?  Bel ve bacak derts? münasebet olur? sorular?n?n cevaplar?n? bulabilirsiniz. Sakroileit hastal???

Jurnal ya?ant?m?zda gâh hiç duymad???m?z, bilmedi?imiz kelimelerle muhalifla?abiliyoruz. Bu durumda internette güdük bir muayene yaparak bu kelimelerle ili?kin dü?ünce ve bilgelik sahibi oluyoruz. Türkçe’ye farkl? dillerden giren evet da zamanla